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짐볼 유산소 운동!
작성자 : 관리자   조회수 : 2154 2020-12-11
 



안녕하세요. 강서구체육회 입니다.
오늘은 신나는 음악에 맞추어 짐볼 유산소 운동을 함께 하실껀데요~
짐볼운동으로 다이어트도 하시고 신나게 스트레스 해소까지 날려봐요~


오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요 !


https://youtu.be/_WhY-73lgG8  <=클릭 !